با دانستن 1RM و پیگیری پیشرفت خود در تمرینات مختلف با این برنامه در سالن ورزشی بهبود پیدا کنید.
با یک طراحی ساده و انیمیشن های صاف.
هنوز هیچ دیدگاه و نظری وجود ندارد! برای ثبت اولین دیدگاه لطفا روی کلیک کنید.